Receitinha low carb especial para você


Prepare em 25 minutos esta maravilha de Almoço. Rende 2 Porções. Alana mandou muito bem nesta receita!


Nutricional

Culinária: Brasileira

Tempo: 25 Minutos

Rendimento: 2 Porções

Calorias: 295,79 kcal

Carboidratos: 8,97 g

Medida: 175 g

Proteina: 16,90 g

Fração: 1 porção

Enviada Por: Alana

INGREDIENTES

Ingredientes

  • 3 Ovos
  • 100g de Queijo Branco
  • 1 Tomate (s/ sementes)
  • ¼ colher (chá) de Azeite
  • ¼ xícara (chá) de Leite
  • Cream Cheese (a gosto)
  • Manjericão (a gosto)
  • Salsinha (a gosto)
  • Pimenta do Reino (a gosto)
  • Outros Ingredientes...
PASSO A PASSO!

Modo de Preparo

Passo a Passo Em uma tigela bata os ovos com o leite, e tempere com sal, pimenta do reino. VEJA COMO FAZER!

Separando o Recipiente

Passo a Passo Em uma forma pequena (15cm) untada, coloque o tomate picado sem sementes, o queijo branco picado, manjericão, cream cheese. VEJA COMO FAZER!

Forno

Passo a Passo Coloque a mistura de ovos, finalize com salsinha picada e leve para assar me forno preaquecido a 200°C por cerca de 20 minutos ou até dourar. VEJA COMO FAZER!

Dica de Recheio

Passo a Passo Aqui fiz de Queijo Branco e Tomate, mas você pode usar o que tiver na sua geladeira, eu mesma já fiz com legumes, salsicha, presunto e tudo o que a criatividade permitir. VEJA COMO FAZER!

Desenformar

Passo a Passo Espere esfriar um pouco antes de tirar da forma para que tudo volte ao lugar e não quebre. VEJA COMO FAZER!

Dica de Armazenamento

Passo a Passo Guarde na geladeira bem embalado por 3 dias, não recomendo o congelamento, pois pode ficar com textura esponjosa. VEJA COMO FAZER!

CONFIRA ESTA
RECEITA

Preparamos com carinho maravilhas da gastronomia nacional e internacional exclusivamente para você!


O que tem pra comer?