500 g de carne moída 1 pitada de cominho sal cebolinha coentro 1 tablete de caldo sabor picanha ou legumes 3 colheres de farinha de rosca 2 colheres de farinha de trigo
alho óleo cebola 1 colher de azeite de oliva 1 lata de molho de tomate 1 colher de mostarda 3 colheres de ketchup