Misture todos os ingredientes em uma vasilha. Coloque em uma travessa onde os grãos não fiquem sobrepostos. Pré aqueça o forno em 200 graus 15 minutos antes.

Leve ao forno (200°) por cerca de 30 minutos, mexendo de vez em quando para dourarem por completo. Os grãos vão ficar de uma coloração dourada. Este é o ponto certo Retire do forno e da assadeira, pois ele continua cozinhando se ficar na mesma assadeira. Coloque em potinhos e sirva como tira gosto ou lanche da tarde.