A vitamina de abóbora com água é um tipo de bebida pouco popular no Brasil, mas que por ser feito com base em uma fruta que traz diversos benefícios para a saúde, principalmente do homem, tem ganhando cada dia mais destaque nas vidas de muitos brasileiros. Isso sem falar que além de benefícios para a saúde, ele ainda oferece um sabor inigualável.
Também é importante lembrar que existem indícios de que a abóbora é um excelente aliado para prevenir o câncer de próstata e o câncer de cólon. Fatores que claro o tornam ainda mais atraente, já que mostram a importância da fruta na prevenção de doenças que podem trazer diversos malefícios à saúde.
Para que sua vitamina de abóbora com água fique bem saborosa e perfeita o ideal é utilizar apenas abóboras bem maduros e amarelas ou laranjas, assim além de mais gostoso e característico a sua vitamina de abóbora com água também fica mais bonita, atraente e convidativa.
Agora que estabelecemos a importância do uso da abóbora, que tal aprender a fazer um delicioso vitamina de abóbora com água e variar sua ingestão? Pois além da abóbora, a vitamina também leva limão, que além de torná-lo mais saboroso ainda ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Curtiu? Então confere a receita e bora levar uma vida mais saudável.
Vitamina de abóbora com água
Ingredientes
- 2 fatias de abóbora com casca e sementes
- 3 limões
- Açúcar a gosto
Modo de preparo
Liquidificador:
- Liquidifique a abóbora com água, coe em peneira fina e depois adicione o suco do limão. Adicione açúcar a gosto e sirva gelado.
Parabéns pela receita, super criativa e refrescante!