Bacalhau Gratinado

Bacalhau Gratinado

Muitas pessoas pensam que bacalhau e queijo não combinam, aliás, geralmente, essas mesmas pessoas pensam que nenhum tipo de peixe combina com queijo. No entanto, se elas provassem essa receita incrível de bacalhau gratinado que vou te ensinar a preparar agora mesmo, sem dúvidas iriam mudar de ideia na mesma hora! Esse bacalhau gratinado é […]

Salmão no Forno

Salmão no Forno

Um dos peixes mais indicados para ser incluído na alimentação de todas as pessoas, sejam elas crianças, jovens, adultos ou idosos, com certeza é o salmão que, apesar do seu preço um pouco elevado, possui nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo. Então, o que você acha de aprender a preparar […]

Peixe na Airfryer

Peixe na airfryer

Se existe uma proteína que é super importante para a nossa saúde, essa proteína como certeza é o peixe. E não importa qual peixe ou como ele é feito, o importante é incluir essa delícia na nossa alimentação de uma forma ou de outra. E, por falar nisso, você já pensou em preparar peixe na […]

Camarão ao molho branco

Camarão ao molho branco

O camarão é um dos frutos do mar preferidos de muitas pessoas, não é mesmo? E se você faz parte deste grupo de pessoas, o que acha de aprender a fazer um delicioso camarão ao molho branco que é muito rápido, fácil e delicioso? Inclusive, também é um prato bem versátil, combinando perfeitamente com vários […]

Salmão grelhado

Salmão grelhado

O salmão é uma opção de proteína diferente, um pouco mais cara do que as demais, mas super nutritiva e indicada para compor a rotina alimentar de todas as pessoas, principalmente pelo fato de ser rico em ômega 3. E se você quer incluir o salmão na sua alimentação mas não sabe como, o que […]

Salmão assado

Tilápia assada

O salmão é uma das proteínas mais nutritivas, magras e saudáveis que podemos consumir, tanto que é o peixe mais indicado pelos nutricionistas para todos os tipos de pessoas, tanto crianças, quanto jovens, adultos e idosos, o que se dá, especialmente, pelo fato do salmão conter muito ômega 3. Pensando nisso, o que você acha […]

Filé de Tilápia na Airfryer

tilapia_airfryer

A tilápia é, de longe, um dos melhores peixes para se ter em casa como opção de proteína para as refeições. Isso porque é um peixe que nos permite prepará-lo de várias formas diferentes, assado, frito, grelhado, ensopado e, claro, na airfryer. Por isso, hoje eu vou ensinar vocês a preparar uma deliciosa receita de […]

Filé de Tilápia Grelhado

tilapiagrelhada

Uma opção muito nutritiva, saudável e deliciosa de proteína para fazer para a família, é o filé de tilápia grelhado. Essa é uma opção de mistura perfeita para o dia a dia, pois é muito rápida de fazer e possui um valor nutricional muito alto, sendo perfeito para adultos, crianças e idosos incluírem em sua […]

Tilápia Frita

Um dos petiscos preferidos não somente dos brasileiros, mas também de muitas pessoas ao redor do mundo, com certeza é a tilápia frita. Esse petisco simples de ser feito utilizando pouquíssimos ingredientes consegue ser delicioso e muito fácil de fazer, então é perfeito para toda e qualquer ocasião, seja ela mais simples ou elegante.  Além […]

Filé de Tilápia ao forno com batata

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Você já comeu filé de tilápia no forno com batata? Pode até ser que a sua resposta seja sim, mas eu tenho certeza que você nunca comeu uma tilápia com batata do jeito que vou te ensinar a preparar. Então, prepare-se para conferir uma receita super simples, rápida e muito fácil de fazer de filé […]