Empadão na Marmita

Como fazer Empadão na Marmita

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Empadão na marmita é uma opção prática e deliciosa para quem busca uma refeição completa e saborosa para levar no dia a dia. Com uma massa macia e um recheio suculento, o empadão se adapta perfeitamente a diversos tipos de ingredientes, permitindo variações que agradam todos os gostos.

Além de ser ideal para quem quer manter uma alimentação caseira mesmo fora de casa, ele também se torna uma alternativa interessante para quem busca lucrar vendendo marmitas.

Como fazer Empadão de Frango na Marmita

Como fazer Empadão de Frango na Marmita

Essa receita é bastante versátil e, ao ser servida em porções individuais, traz um toque de praticidade sem perder o sabor tradicional. Seja para uma refeição no trabalho, na escola ou em qualquer outro lugar, o empadão na marmita mantém sua textura e sabor, mesmo após ser aquecido. Ele também é uma excelente escolha para quem deseja uma opção mais robusta, pois pode ser preparado com recheios nutritivos e equilibrados.
Total Time 1 hour
Course Frango, Salgado, torta
Cuisine Brasileira
Servings 5 Marmitas

Ingredients
  

Para a Massa:

  • 500 g de farinha de trigo
  • 2 xícaras de manteiga gelada
  • 1 ovo inteiro
  • 2 gemas
  • Sal a gosto
  • 10 colheres de leite

Para o Recheio:

  • 10 colheres de leite
  • 5 dentes de alho picados
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 2 latas de milho verde
  • 1 lata de molho de tomate
  • 1 cubo de caldo de galinha

Instructions
 

  • Em uma panela, coloque o peito de frango desfiado junto aos demais ingredientes e deixe esquentar por cerca de 10 minutos.
  • Bata todos os ingredientes da massa em um liquidificador.
  • Em uma marmita, coloque o recheio e cubra com a massa.
  • Leve ao forno pré aquecido em 180 graus por 30 minutos – o tempo pode variar conforme o forno.
  • Pronto, basta embalar e vender.

Video

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Variedades de Recheio

Uma das grandes vantagens do empadão na marmita é a sua capacidade de acomodar uma infinidade de recheios. Carnes, frango desfiado, legumes, queijos e até versões vegetarianas podem ser incorporadas, permitindo personalizar o prato conforme o paladar de cada pessoa. Além disso, a mistura de ingredientes pode ser feita de acordo com a estação do ano ou os ingredientes disponíveis, criando sempre uma refeição surpreendente.

Praticidade e Armazenamento

Empadão na marmita também se destaca pela facilidade no armazenamento. Preparado em porções individuais, ele pode ser guardado na geladeira ou congelador, permitindo que você planeje suas refeições para a semana toda. Esse tipo de receita é ideal para quem busca otimizar o tempo na cozinha, pois, além de prática, mantém o sabor fresco por mais tempo, podendo ser aquecida sem perder suas características.

Uma Opção Econômica

Além de ser uma receita saborosa e prática, o empadão na marmita também é uma opção econômica. Preparar esse tipo de prato em casa garante maior controle sobre os ingredientes utilizados, além de ser uma alternativa mais acessível em comparação a refeições prontas. Seja para consumo próprio ou para vendas, essa receita proporciona um excelente custo-benefício, sendo uma excelente escolha para quem busca opções que aliam sabor e economia.

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