Você sabia que dá para fazer um pão simples, gostoso e integral sem precisar de forno? Isso é verdade e pode deixar você de boca aberta de surpresa quando perceber que para essa receita você vai precisar somente de um microondas e nada mais. Então se liga porque essa receita de pão integral de microondas vai mudar o seu jeito de fazer pão.
Todo mundo ama pão, o que pode não ser algo que a nutricionistas gostem muito, todo brasileiro que tem condições para isso come pão praticamente todos os dias, e você nunca vai encontrar alguém que nunca tenha comido pão na vida.
O pão francês (que na verdade é de Portugal) é um sucesso absoluto e está presente na mesa do brasileiro. Mas você não precisa depender apenas da padaria para seu pão quentinho de cada dia. Você pode fazer o seu pão para poder ter um na sua casa sempre que quiser.
E como estamos falando de um pão integral de microondas, é tão fácil que você pode fazer de improviso a qualquer momento, sem se preocupar muito nem com ingredientes e nem com a bagunça também.
Pão integral de microondas
Ingredients
- 1 ovo (pode ser apenas a clara)
- 1 colher de sopa de farelo de aveia (pode trocar por outra farinha)
- 1 colher de sopa de iogurte desnatado, ou 1 colher de sopa de água
- 1 colher de sobremesa de fermento para bolo, em pó
- Fique á vontade para adicionar ervas secas ou sementes
Instructions
Juntando ingredientes:
- Junte todos os ingredientes em uma vasilha e misture-os bem Em seguida, coloque a massa em uma pequena travessa.
Microondas:
- Leve ao micro-ondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos Se preferir esta receita pode ser feita na sua AirFryer. O tempo pode variar conforme potencia do seu equipamento O topo do pão precisa ficar dourado, desta forma, o mesmo estará assado. Depois de pronto, você pode cortar ao meio e dourar na frigideira ou grill O pão pode ser servido com requeijão light ou com o que preferir.
Respostas de 2
Boa tarde! Essa receita pode ser feita no forno?
Olá Sergio, boa tarde! Sim, pode ser feita em forno convencional. Apenas se atente ao tempo de assar. Abraço