Bolachas de banana com aveia simples

Bolachas de banana com aveia simples

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Aveia e banana são duas coisas que podem trazer pratos deliciosos para quem quer comer um docinho sem culpa, principalmente pelo fato de que o docinho em questão é super fit, por exemplo bolachas de banana com aveia simples. Mas não é qualquer docinho, dá para fazer coisas complexas, como por exemplo bolachas de banana com aveia simples.

E quando dizemos complexo, queremos dizer na qualidade e também no sabor, porque na prática não é nada difícil de se fazer. Esse é um prato que você pode fazer e deixar guardado na sua geladeira para comer sempre que bater aquela fominha.

Principalmente porque é algo extremamente docinho e saudável, sem se preocupar com a culpa de assaltar a geladeira quando seu estômago não te deixa em paz. Você vai poder comer algo bem gostoso e sem estragar por completo a sua dieta
Além disso, se você conhece alguém que está de dieta, e parece que vai surtar se não comer algo minimamente doce, esse é o presente perfeito, para você acalmar essa pessoa sem estragar todo o esforço que ela tem feito.

Por isso se prepare para essa deliciosa receita de Bolachas de banana com aveia simples, que vão adocicar a sua vida de forma saudável.

Bolachas de banana com aveia simples

Bolachas de banana com aveia simples, você vai amar fazer, sentir o prazer de comer uma das melhores bolachas com banana do momento. Acesse e veja com preparar.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Course doces
Cuisine Brasileira
Servings 24 porções
Calories 33 kcal

Ingredients
  

  • 3 bananas médias bem maduras
  • 1 ovo
  • 120 ml de óleo de girassol
  • 1 colher de chá de sal
  • 2 xícaras de chá de farinha de aveia
  • 1 xícara de chá de amido de milho
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 1 colher de sopa de açúcar demerara

Instructions
 

Massa:

  • Em um recipiente, adicione as bananas e amasse bem com um garfo até formar um purê. Acrescente o ovo, o óleo e o sal. Misture bem. Coloque a farinha de aveia, o amido e o fermento. Misture até formar uma massa que desgrude das mãos (caso precise, adicione um pouco mais de farinha). Pegue pequenas porções da massa e modele como preferir.
    Bolachas de banana com aveia simples

Finalização e forno:

  • Em uma tigela, misture a canela e o açúcar demerara. Passe as bolachas na mistura, disponha-as em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Quando as bolachas ficarem douradas elas estarão prontas. Elas ficam ótimas se servidas com leite gelado.
    Bolachas de banana com aveia simples

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