O pão de queijo é uma das maiores receitas que têm origem brasileira. Sempre que um turista vem para o Brasil, as pessoas apresentam brigadeiro como doce, caipirinha como bebida e pão de queijo como prato salgado. Mas você sabia que dá para essa delícia ser saudável também? Vamos mostrar isso para você hoje com esse pão de queijo fit.
Isso não só é verdade, como também vamos mostrar que todo o processo para fazer o seu pão de queijo fit é simples, e você não vai ficar quebrando a cabeça para isso. Além do mais, todos sabem que uma das coisa mais difíceis em uma dieta é comer coisas que tem um gosto sem graça
Mas o pão de queijo fit está aqui justamente para provar que não precisa ser assim. Você pode sim fazer uma dieta comendo coisas gostosas, e que não necessariamente vão jogar tudo oque você está tentando fazer para sua saúde fora.
Então sem mais delongas, hoje vamos te passar a receita perfeita para você se deliciar mesmo estando em dieta, além de ser uma receita perfeita para você fazer de lanche da tarde para servir para a sua família e também para os amigos.
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Pão de Queijo Fit
Ingredientes
- 250 gr de polvilho azedo
- 50 gr de manteiga
- 150 gr de batata doce (purê)
- 20 gr de sementes de chia
- 200 gr de queijo minas padrão curado
- 50 gr de parmesão
- 3 unidades de ovo
- 1 pitada de sal
Modo de preparo
- Em uma batedeira com o gancho, coloque todos os ingredientes, misture bem até formar uma massa.
- Molde bolinhas de 30 gramas, leve à fritadeira elétrica pré-aquecida a 180 graus até dourar.
