Massa de Esfiha Aberta

Como Fazer Massa de Esfiha Aberta

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A massa de esfiha aberta é a base essencial para uma das iguarias mais apreciadas da culinária árabe. Com sua textura macia e levemente aerada, essa massa é ideal para suportar diversos tipos de recheios, desde os tradicionais com carne moída temperada até opções vegetarianas com queijo e vegetais. A preparação da massa exige técnica e cuidado para garantir que fique leve e crocante após assada, resultando em esfihas que são um verdadeiro deleite para qualquer ocasião.

Como Fazer Massa de Esfiha Aberta

Como Fazer Massa de Esfiha Aberta

Originária do Oriente Médio, a esfiha é um prato tradicionalmente associado à gastronomia árabe, especialmente no Líbano e na Síria. Sua massa fina e recheio saboroso refletem não apenas séculos de tradição culinária, mas também a habilidade artesanal de suas preparadoras. A massa é geralmente preparada com ingredientes simples como farinha de trigo, água, sal e fermento, mas é o cuidado na preparação e no manuseio que a torna especial.
Total Time 2 hours
Course Massa, Salgado
Cuisine Oriente médio
Servings 35 Porções
Calories 173 kcal

Equipment

  • Forno

Ingredients
  

  • 1 quilo de farinha
  • 1 colher de açúcar
  • 1/2 colher de sal
  • 1 tablete de fermento biológico (15 gramas)
  • 1 colher bem cheia de margarina
  • 350 ml de leite morna
  • 200 ml de aguá morna
  • 150 ml de óleo

Instructions
 

  • Primeiro coloque o fermento e o açúcar, misture os dois até que dissolva por completo.
  • Coloque o leite e a aguá, que devem estar mornos, acrescente o sal e misture bem.
  • Coloque a farinha e a margarina e misture bem sem amassar até virar uma farofa.
  • Retire um pouco desta farofa e esfregue sobre a mesa como se estivesse sovando ela.
  • Isso serve para saber se a massa está no ponto, a textura dessa massa é um pouco mais mole que a massa de pizza, caso este bolinho que você acabou de sovar esteja um pouco duro ponha um pouco mais de aguá nessa farofa.
  • Feito isso jogue-a sobre a mesa e comece a sovar até que fique uma massa lisa e bem homogênea.
  • Caso seja necessário coloque mais 1/2 colher de margarina, e termine de sovar.
  • Coloque esta massa em uma vasilha e cubra com plastico filme ou um pano e deixe descansar por 1 hora.
  • Retire a massa da vasilha e faça bolinhos, do tamanho de um ovo grande, passe fuba nestes bolinhos alinhe na mesa e deixe descansar por mais quinze minutos para ficar mais fácil de abrir.
  • Coloque fuba sobre o bolinho e com os dedos abra de dentro para fora para que fique bem fino no meio e com a borda alta.
  • Assim basta apenas rechear com o recheio de sua preferência e levar ao forno pré aquecido, até que as bordas dourem.

Video

Confira aqui também a receita Massa de Esfiha.

A Arte da Preparação

Para obter uma massa de esfiha aberta perfeita, é essencial dominar algumas técnicas básicas. Começando com a escolha dos ingredientes de qualidade, como farinha de trigo, água, fermento biológico e um toque de sal, cada passo é crucial.

A sova da massa é um ponto chave: ela deve ser trabalhada até atingir uma consistência elástica e suave, o que permite que se estique facilmente para formar os discos finos de esfiha. O descanso da massa após o preparo também é fundamental para garantir que ela cresça adequadamente e desenvolva uma estrutura leve e arejada durante o cozimento.

Recheios Tradicionais e Criativos

A versatilidade da massa de esfiha aberta permite uma infinidade de combinações de recheios que satisfazem todos os gostos. Desde as tradicionais esfihas de carne temperada com especiarias como canela e noz-moscada, até opções mais contemporâneas como esfihas vegetarianas com queijo, espinafre e tomate, há uma esfiha para cada paladar. Os recheios podem ser adaptados ao gosto pessoal e à sazonalidade dos ingredientes, oferecendo uma experiência culinária que celebra tanto a tradição quanto a inovação.

Serviço e Acompanhamentos

A massa de esfiha aberta é frequentemente servida como entrada em refeições árabes, acompanhada de coalhada seca, saladas frescas e conservas. Ela também se destaca como uma opção prática e saborosa para lanches rápidos e refeições informais.

A temperatura ideal para servir a esfiha é quente, logo após sair do forno, para aproveitar ao máximo sua textura crocante e o contraste dos sabores do recheio. Independente de como é servida, a massa de esfiha aberta é uma verdadeira expressão da rica tradição gastronômica do Oriente Médio, trazendo consigo sabores autênticos e memórias de momentos compartilhados à mesa.

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