Arroz integral com cenoura

O arroz é o grão mais consumido pelo brasileiro, inclusive mais que o café que é outro tipo de paixão nacional por aqui. E também mais que o feijão que é seu irmão de prato na casa de todos. Mas existe um motivo para isso: o arroz pode ser um alimento mais saudável do que […]
Batipuru com camarão seco e arroz integral

Batipuru com vinagreira, joão-gomes, quiabo, maxixe, 400 g de camarão seco e 4 xícaras de arroz integral cozido, tudo na mesma panela. Rende 6.
Receita de Arroz Integral Com Espinafre

Está querendo fazer uma dieta ? Se alimentar bem ? Então veja abaixo uma receita de arroz integral com espinafre que irá te deixar com água na boca. Você está pensando em fazer uma dieta e começar a se alimentar de forma mais saudável? Essa receita de arroz integral com espinafre pode ser a resposta […]
