As crianças estão de férias e, nessa época do ano, o que mais deixa as mães de cabelo em pé é a indecisão ou a falta de ideia sobre o que servir de lanche da tarde para as crianças todos os dias, de forma que elas não fiquem comendo apenas coisas que não são saudáveis. E uma ótima opção do que servir, é este Sanduíche Seara Levíssimo.
O Sanduíche Seara Levíssimo é preparado com o presunto levíssimo da Seara, o qual contém apenas cerca de 30 kcal a cada 3 fatias, ou seja, é uma opção perfeita e deliciosa para servir as crianças, principalmente se você prepará-lo da forma que vamos ensinar aqui nessa receita, com ingredientes naturais e integrais.
Pode ter certeza que as crianças vão amar esse sanduíche e, quando as aulas voltarem, ele continuará sendo uma opção de lanche saudável e deliciosa para você colocar na lancheira dos pequenos. Então, saiba que aprender a fazer essa delícia vai facilitar muito a sua vida, mamãe.
Confira logo a seguir como é fácil fazer esse Sanduiche Seara Levíssimo super saudável, e prepare alguns hoje mesmo para o lanche da tarde dos pequenos.
Sanduiche Seara Levíssimo
Ingredients
- Pão de forma integral
- Tomate
- Levíssimo Seara 100% lombo Suíno
- Alface
- Queijo branco
Instructions
Preparando o pão:
- Pegue duas fatias Pão de forma integral Lave o Tomate e a folha de alface. Para secar o alface, coloque-o sobre uma folha de papel toalha e cubra com outra folha de papel toalha. Coloque o pão e uma fatia de queijo branco e uma folha de alface. Coloque duas fatias de lombo suíno sobre o alface que foi colocado anteriormente. Coloque uma ou duas fatias de tomate em rodela Adicione a outra fatia de Pão integral. Sirva em seguida. Se preferir corte em diagonal, o aspecto e apresentação do sanduiche ficará mais bonita.
